Tag: 24. Juni 2025

Fit nach Feierabend mit Alina Reh und Radio 7 – 24.06

Ablauf: Kurzer Talk mit Radio-7 Moderatorin und Alina Reh Gemeinsames Dehnen Kurzes Lauftraining mit Alina (Laufdauer ca. 20-30 Minuten) Dehnen nach dem Training und die Möglichkeit Fragen an Alina Reh zu stellen Gemeinsamer Ausklang mit Verpflegung

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